Se realizará una Charla de Salud, Nutrición y alimentación deportiva

En el marco de la 34° Edición del Triathlón Internacional Ciudad de La Paz, el viernes 19 de enero a las 19 hs en el Club Social se brindará una charla abierta a la comunidad sobre salud, nutrición y alimentación en la vida deportiva. La misma estará a cargo del Profesor Nacional de Educación Física, Diego Casís y alguno de los temas a debatirse son: digestión o absorción en el deportista; hidratación; Formula de agua para cuidar la salud; suplementos más usados en el deporte; tips de entrenamientos para mejorar el rendimiento deportivo. Luego de la exposición se dará espacio para las preguntas que surjan entre el público presente.

Esperamos contar con su grata presencia.

Referencias del disertante:

Diego Germán Casis es Profesor Nacional de Educación Física. Asesor en suplementación deportiva. Preparador físico. Entrenador de fuerza y acondicionamiento físico